苹果的夜览模式是护眼模式吗
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苹果的夜览模式是护眼模式,只是和安卓手机的叫法不同,应用场景不同,但是结果都差不多,都是改变屏幕亮度,达到护眼的效果。
手机中的护眼模式主要通过屏蔽蓝光、调节屏幕亮度的方式保护双眼,这也是开启该模式后,屏幕显示会偏黄原因,增加黄色调的显示效果对于护眼是有一定帮助的。而2nit的亮度是最适合夜间浏览观看的显示屏幕的,大多数手机的夜间或护眼模式也都是将亮度调至这个程度。可以有效帮助用户在夜晚使用手机时保护眼睛。有实验研究表明,屏蔽15%的蓝光摄入可以缓解21%的视觉疲劳程度。
护眼模式并不能使眼睛完全不受到伤害。所有的光线都具有辐射性,打开护眼模式虽然使蓝光尽量减少,但其他光线依然会对眼睛造成一定的刺激和伤害。长时间紧盯屏幕,会使人眨眼次数减少,造成泪膜不稳定,容易导致眼疲劳、干燥、角膜受损等问题。如果长期处于暗光环境下使用手机,强烈的光线反差使双眼更容易干涩、酸胀、产生视觉疲劳,容易引起急性青光眼的发作。
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