喝酒对身体有好处吗
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1、喝酒基本上没有好处。相反,酒是致癌饮品,对身体危害极大。
2、要认识酒的危害,就要先学习人的肝是如何处理酒精的。所有进入身体的物质都会经过肝的分解处理,成为无害的物质进入血液。酒精进入人体后,肝要把它分解为乙醛,再分解为无害的乙酸。首先这一个过程就已经是在给肝脏增加负担。
其次,乙醛是一种有害致癌物,很多人的肝脏不具备把乙醛进一步分解为乙酸的能力,导致乙醛直接进入血液,导致乙醛中毒(表现为脸红、心跳加快等所谓醉酒症状),这种情况如果反复出现,不断累积不断刺激,最终就会出现癌症。
所以,越是容易“醉酒”的人,就越不应该喝酒,因为容易醉酒就说明你的肝本身就不具备把乙醛分解完全的能力。
3、有人认为葡萄酒(红酒)中含有一些抗氧化物质,对人体健康有帮助,但实际上,同样的物质广泛存在于新鲜蔬菜和水果中。想要获得这些营养物质,吃新鲜蔬果的效果更好,还不需要冒着致癌的风险。
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