什么人不宜吃芒果
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1、过敏患者:过敏患者食用芒果会反生过敏反应,表现为唇周发痒、嘴唇肿胀、疼痛、口腔起泡、舌头肿大等。还可能会出现全身红斑、呕吐、腹泻、呼吸困难等症状,严重者会出现全身过敏及休克等症状;
2、糖尿病和脂肪肝患者:芒果含糖量较高,过多食用会导致血糖升高,糖尿病患者应避免食用。芒果含有的果糖能提供大量磷酸丙糖作为脂肪酸合成的促发物,高度促进脂肪合成,从而加重脂肪肝;
3、胃肠虚弱、胃炎患者:芒果性质偏寒,胃肠虚弱患者食用后可能会出现腹胀、恶心、拉稀等症状,长期食用会加重胃肠虚弱的症状。芒果含有鞣酸,不仅会妨碍营养成分的吸收,还容易刺激胃壁,从而加重胃炎患者的相关症状。
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