三七粉的功效|产后可以吃三七粉吗
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1、产后可以吃三七粉,但是产后不能立即吃,必须要在恶露排干净以后才能吃,哺乳期的女性朋友可以适量的吃一些三七粉,能够起到一定的保养效果。
2、三七粉作为一种中药材。它具有活血、化瘀以及止痛的效果。尤其像坐月子期间的女性,产后会有恶露、精气不足,还会有缺血的现象。而这时候,选择三七粉服用是明智的选择。
3、三七粉不仅具有滋补功效,还有降脂减肥的功效。产后女性身体已经走样,食用三七粉不仅可以增加肌肉的力量,同时还能消减身体内多余的脂肪。
4、还有一点妈妈们需要注意,三七粉分为熟三七粉和生三七粉。而这两种三七粉的功效是截然不同的,熟三七粉主要是起到补血作用,而生三七粉是活血化瘀的功效。因此,月子期间的女性建议食用熟三七粉。
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